Tag Archief van: overgangsklachten

De overgang; kun je er wat tegen doen?

Zo’n vijf jaar geleden zat ik midden in de overgang, met alle gevolgen van dien? Op momenten dat het mij niet uitkwam had ik geregeld een opvlieger… dan zat ik in gesprek met een cliënt en voelde ik mij uit het niets warm worden. Hoe ga…

Slaap jij nog wel lekker?

Ik zag het zelfs 03.00 uur worden op de wekker! Gek word ik er van…… Na een drukke dag. De administratie op orde, eten gekookt, de was en strijk gedaan. Nog even met een vriendin bijgekletst onder het genot van een wijntje zit ik eindelijk…

Voel jij je sprankelend jezelf?

Gisteren stond ze bij mij in de praktijk. Een leuke vrouw van midden vijftig. Al bijna een jaar begeleid ik haar. En elke keer zijn onze consulten gaaf en bijzonder. Mooie gesprekken passend bij de plek in haar proces. Toen ze bij me kwam…

Verandering is de enige constante (niets is voor altijd)

Ik herinner het me nog als de dag van gisteren. Het was op een mooie dag aan het eind van de zomer. De zon stond al wat lager en de avonden werden weer wat frisser. Het licht was betoverend, niet meer zo fel, mooi gefilterd en het leek al wel…

Waar denk jij aan bij BBB?

Nee niet de bekende Billen, Buik en Benen. Wel Bloemkool, Broccoli en milde Beweging. Want wist je dat deze groenten een enorm positief effect hebben op je hormoon- huishouding? En milde Beweging elke dag ook? Nog steeds een killerbody? Al…