Tag Archief van: menopauze

Hoe goed ben jij in ‘fladderen’ en ‘jepsen’?

Vandaag heb ik een dagje ‘werken aan mijn bedrijf’ gepland. Dat is voor mij minstens zo belangrijk als een drukke dag in de praktijk. Tijdens zo’n dag schrijf ik blogs en nieuwsbrieven, werk ik mijn SocialMedia bij, creëer ik nieuwe dingen…

Ligt de overgang op de loer?

Herken jij dat ook? Je (eventuele) kinderen zijn ondertussen de luiers ontgroeit, het heen en weer geren naar zwemklasjes en sportclubjes en het meerijden met schoolreisjes behoort (bijna) tot het verleden. Waarschijnlijk zijn jouw kinderen…

Waar denk jij aan bij BBB?

Nee niet de bekende Billen, Buik en Benen. Wel Bloemkool, Broccoli en milde Beweging. Want wist je dat deze groenten een enorm positief effect hebben op je hormoon- huishouding? En milde Beweging elke dag ook? Nog steeds een killerbody? Al…

Ben jij op jouw werk en op vakantie in balans?

Terwijl de helft van de Nederlandse vakantiegangers z'n caravan achter de auto hangt en z’n hele hebben en houwen verplaatst, het vliegtuig pakt en uren wacht op de luchthaven, een stedentrip doet,  van hot naar haar trekt of gewoon heel…

De overgang gaat vanzelf over, toch?

De overgang, op het moment dat je erin zit, denk je dat het nooit over gaat. Maar toch op een dag merk je dat je je anders, beter voelt en dat de klachten je niet meer zo in de greep hebben. Je voelt je weer meer jezelf. De overgang, het…