Doe je mee met de gratis opvlieger challenge?

Een paar dagen voor kerst zat ik in de auto te luisteren naar alle bekende christmas-songs die voorbijkwamen. Heerlijk mijmerend en af en toe ongegeneerd luid mee te bleren met 'Driving home for christmas' van Chris Rea. Heel fijn dat ik alleen…

Wat vrouwen zeggen – Cindy

Mijn naam is Cindy Smit (47 jaar) en ik ben eigenaresse van een Beauty Salon. Na ruim vijf jaar allerlei hormonale klachten te hebben gehad, kwam ik via een klant van mij in contact met Judith. Het Menokuurprogramma was echt mijn laatste hoop.…

Ben jij op jouw werk en op vakantie in balans?

Terwijl de helft van de Nederlandse vakantiegangers z'n caravan achter de auto hangt en z’n hele hebben en houwen verplaatst, het vliegtuig pakt en uren wacht op de luchthaven, een stedentrip doet,  van hot naar haar trekt of gewoon heel…

Menokuur is de overgang naar weer lekker in je vel.

Supertrots dat mijn artikel in de bijlage Vrouw & Gezondheid van de Volkskrant staat. Wil jij weten of het Menokuurprogramma ook iets voor jou is? Meld je dan aan voor een gratis MenokuurConsult. En mocht je met het Menokuurprogramma aan…

Wat vrouwen zeggen – Ellen

Mijn naam is Ellen, 50 jaar. Op m’n gewicht letten is voor mij een way of life. Snel aankomen en moeilijk afvallen zit bij ons in de familie. Zo moeder zo dochter, zeg maar. En nu in de overgang, leek er helemaal geen gram meer af te…

Maak jij van de menopauze de beste tijd van jouw leven?

Op 8 april 2019 is het zover. Mijn eerste live webinar. Heb jij je al aangemeld? Best wel spannend natuurlijk, maar net als de eerste keer dat ik het 'live-event' organiseerde eind vorig jaar, voelt het gewoon goed! Het voelt goed, omdat…

Verwacht jij iets met Valentijn?

Het is vandaag 14 februari. Valentijnsdag. Een dag waarop veel vrouwen stilletjes hopen een kaart te krijgen van een stille aanbidder. Van iemand op wie je heimelijk verliefd bent, zonder dat je hem (of haar) kent. De realiteit is dat een…

De overgang: Kans of Catastrofe?

Op 21 november jl. was het dan zover. Mijn eerste optreden tijdens het Life-Event van Menokuur. Ik zat er best mee in mijn maag. Durf ik dat wel? Stel je eens voor dat ik niet meer weet wat ik wil vertellen? Wat wil ik eigenlijk vertellen? Stel…

Wat vrouwen zeggen – Christel

Mijn naam is Christel en ik ben 61 jaar. Ik heb een 30- jarige historie van lijnen, afvallen en aankomen. Alle diëten die er bedacht zijn heb ik gevolgd, Montignac, Atkins, Weet Hoe je Eet, Jesse van der Velde, acupunctuur, brooddieet, rijstdieet…

Wil jij afvallen in de overgang?

Wil jij afvallen in de overgang? Dan herken je dit misschien wel. Je bent de 40 gepasseerd en daar waar het vroeger een peulenschil was om gewicht te verliezen, lijkt het nu bijna ondoenlijk. Tot voor kort deed je gewoon even 2 dagen een pas…