Hallo, ik ben Sandra en ik ben 46 jaar.
Ik ben de afgelopen jaren diverse keren aan m'n voeten geopereerd waardoor ik veel moest rusten en ik zit midden in de overgang, gevolg 15 kilo zwaarder dan voorheen ....
Ik baalde ontzettend van…
https://www.menokuur.com/wp-content/uploads/2019/07/Karikatur-menokuur-9.png545544Judith Bussinkhttps://menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/menokuur_logo_header.pngJudith Bussink2022-01-23 19:30:052023-01-14 20:56:40Wat vrouwen zeggen – Sandra K.
Nee niet de bekende Billen, Buik en Benen. Wel Bloemkool, Broccoli en milde Beweging. Want wist je dat deze groenten een enorm positief effect hebben op je hormoon- huishouding? En milde Beweging elke dag ook?
Nog steeds een killerbody?
Al…
https://www.menokuur.com/wp-content/uploads/2021/02/UNADJUSTEDNONRAW_mini_1e40.jpg222392Judith Bussinkhttps://menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/menokuur_logo_header.pngJudith Bussink2021-10-10 07:07:492021-11-18 14:03:11Waar denk jij aan bij BBB?
Mijn naam is Caro en ik ben 50 jaar. Na jaren met best vaak onderbroken nachten, hoofdpijnklachten die ik eerder niet had, een enorme gewichtstoename, pijnlijke gewrichten en gewoon een allesbehalve grappige afname van mijn energie en fitheid…
https://www.menokuur.com/wp-content/uploads/2020/02/Caro-Niekus.png970725Judith Bussinkhttps://menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/menokuur_logo_header.pngJudith Bussink2021-09-05 09:41:492023-01-14 20:57:41Wat vrouwen zeggen – Caro
Drie redenen waarom dat NIET de oplossing is
Twee weken geleden kreeg ik een mailtje van Maartje (43 jaar). Ze was ten einde raad en zat met haar handen in het haar. Sinds een half jaar was ze niet te genieten. Ze kwam aan, terwijl ze niets…
https://www.menokuur.com/wp-content/uploads/2020/08/675C422F-CB7C-4CB2-AFE9-D92A9129835E.jpg640427Judith Bussinkhttps://menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/menokuur_logo_header.pngJudith Bussink2021-08-27 08:38:172021-11-18 14:03:42Op de bank blijven hangen?
Gisteren postte een lid van mijn besloten Facebookgroep 'Positief door de overgang', dat ze er nu wel mee klaar was. Dat thuisblijven, het niet op visite gaan, een terrasje pakken, of even een rondje door de stad slenteren zit blijkbaar zo in…
Hallo ik ben Bianca, 43 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen van 12 en 8 jaar oud. Het laatste halfjaar had ik erg veel last van hormonale schommelingen zoals, opvliegers, stemmingswisselingen, slecht slapen en gewichtstoename.
Al van…
14 februari is de dag waarop je van oudsher ‘een stille liefde’ verrast. In de loop van de tijd is dat geworden tot dat wat het nu is. Een dag om ‘jouw liefde’ te laten weten dat je gek bent op hem of haar, dat je graag bij hem of haar…
https://www.menokuur.com/wp-content/uploads/2021/02/Happy-Valentine.png10801080Judith Bussinkhttps://menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/menokuur_logo_header.pngJudith Bussink2021-02-14 10:00:012021-02-13 21:32:29Ben jij je eigen happy Valentijn?
Kan dat écht? Jazeker! Door je hormoonhuishouding in balans te brengen:-)
Heb jij in de decembermaand ook vaak last van een opgeblazen en vermoeid gevoel? Dat je geen energie hebt? Dat je je het liefst terugtrekt in je schulp met een…
https://www.menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/happy-new-year-2021.jpg12801920Judith Bussinkhttps://menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/menokuur_logo_header.pngJudith Bussink2020-12-23 14:10:092021-01-10 20:08:4710 tips om je met de feestdagen fitter te voelen
Wat een rare en bijzondere tijd. In een paar weken tijd zijn we teruggeworpen van ‘uit huis’ naar ‘binnens’huis. Daar waar we ons normaal vrijelijk konden voortbewegen naar ons werk, sportscholen, uit eten konden gaan, een wijntje doen,…
https://www.menokuur.com/wp-content/uploads/2020/03/Masterclass-Overgang-in-crisistijd.png548748Judith Bussinkhttps://menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/menokuur_logo_header.pngJudith Bussink2020-03-31 15:31:022020-04-01 15:33:44Wat als alles ineens anders is….
Afgelopen vrijdag brachten wij onze dochter naar Schiphol om alleen naar Zuid Afrika te gaan.
Een hele onderneming. Eerst naar Londen, van Londen naar Johannesburg en dan door naar Kaapstad.
Ze vond het natuurlijk best een beetje spannend,…
https://www.menokuur.com/wp-content/uploads/2020/01/Moodboard-Judith.jpg27303600Judith Bussinkhttps://menokuur.com/wp-content/uploads/2018/12/menokuur_logo_header.pngJudith Bussink2020-01-28 13:25:292020-01-28 13:32:00De overgang als moment om de balans op te maken
Wat vrouwen zeggen – Sandra K.
AanbevelingenWaar denk jij aan bij BBB?
MenokuurWat vrouwen zeggen – Caro
AanbevelingenOp de bank blijven hangen?
MenokuurHoe activeer jij jouw knuffel hormoon?
MenokuurWat vrouwen zeggen – Bianca
AanbevelingenBen jij je eigen happy Valentijn?
Menokuur10 tips om je met de feestdagen fitter te voelen
MenokuurWat als alles ineens anders is….
MenokuurDe overgang als moment om de balans op te maken
Menokuur